Индийская корма из курицы и кешью, бурый рис и йогуртовый соус с имбирём и кинзой

Готовьте на 1-3 день
Наша версия блюда, которое с гордостью могли подать к столу индийского махараджи. Немного напоминает классический индийский карри, но йогурт и ореховая паста сделают соус особенно гладким и запоминающимся.
Время приготовления

40-45 минут
Энергетическая ценность

540 ккал на порцию
Б—46, Ж—14, У—59
Содержит

Орехи (арахис, кешью)
Молочные продукты
Что в наборе
Куриная грудка
Бурый рис
Имбирь
Репчатый лук
Йогурт
Арахисовая паста
Кешью
Гарам масала
Кинза
Также понадобятся
  • Растительное масло
  • Сковорода
  • Сотейник для варки риса
  • Небольшая мисочка для соуса
Готовьте в шесть простых шагов:
  1. Подготовьте ингредиенты

Рис хорошо промойте, добавьте щепотку соли и воду из расчёта примерно 120 мл на каждого едока.

На средне-сильном огне доведите до кипения, затем убавьте огонь до минимума, накройте плотно крышкой и варите 35 минут.


После распушите рис вилкой и оставьте под крышкой.


Лук разрежьте пополам и нарежьте тонкими полукольцами.

Очистите и мелко натрите имбирь, разделите на две части — одну добавим к мясу на шаге 2, другую используем для соуса на шаге 4.

Мелко нарежьте листья и стебли кинзы.

Курицу обсушите, приправьте солью и перцем.

2. Начните готовить курицу

Разогрейте столовую ложку масла на средне-сильном огне.

Добавьте лук и готовьте, периодически помешивая, до мягкости и лёгкой румяности, 5 минут.

Выложите курицу и готовьте, помешивая, до лёгкой румяной корочки, пару минут.

Добавьте гарам масалу и половину тёртого имбиря. Готовьте, помешивая, до появления аромата, минуту.

3. Начните готовить ореховый соус

Влейте полстакана воды, добавьте небольшую щепотку соли, доведите до кипения, оставьте на среднем огне до готовности курицы и небольшого загустения соуса — примерно на 3 минуты.

4. Приготовьте йогуртовый соус

В небольшой миске смешайте часть кинзы, 2/3 йогурта, 1 чайную ложку воды, тёртого имбиря по вкусу — начните с 1/3 оставшегося количества.

Посолите и поперчите по вкусу.

5. Доготовьте

Добавьте на сковороду кешью, арахисовую пасту, хорошо вымешайте.

Попробуйте на соль, добавьте чёрного перца по вкусу, вмешайте оставшийся йогурт и подавайте.

6. Сервируйте

Разложите по тарелкам рис, на него курицу, посыпьте оставшейся кинзой. Прохладный йогуртовый соус можно добавлять на рис и мясо каплями.

Для любых вопросов