Индийская корма из курицы и кешью, бурый рис и йогуртовый соус с имбирём и кинзой

Готовьте на 1-3 день
Наша версия блюда, которое с гордостью могли подать к столу индийского махараджи. Немного напоминает классический индийский карри, но йогурт и ореховая паста сделают соус особенно гладким и запоминающимся.
Время приготовления

40-45 минут
Энергетическая ценность

540 ккал на порцию
Б—46, Ж—14, У—59
Содержит

Орехи (арахис, кешью)
Молочные продукты
Что в наборе
Куриная грудка
Бурый рис
Имбирь
Репчатый лук
Йогурт
Арахисовая паста
Кешью
Гарам масала
Кинза
Также понадобятся
  • Растительное масло
  • Сковорода
  • Сотейник для варки риса
  • Небольшая мисочка для соуса
Готовьте в шесть простых шагов:
  1. Подготовьте ингредиенты

Рис хорошо промойте, добавьте щепотку соли и воду из расчёта 120 мл на каждого едока.

На средне-сильном огне доведите до кипения, затем убавьте огонь до минимума, накройте плотно крышкой и варите 35 минут.


После распушите рис вилкой и оставьте под крышкой.


Лук разрежьте пополам и нарежьте тонкими полукольцами.

Очистите и мелко натрите имбирь, разделите на две части — одну добавим к мясу на шаге 2, другую используем для соуса на шаге 4.

Мелко нарежьте листья и стебли кинзы.

Курицу обсушите, приправьте солью и перцем.

2. Начните готовить курицу

Разогрейте столовую ложку масла на средне-сильном огне.

Добавьте лук и готовьте, периодически помешивая, до мягкости и лёгкой румяности, 5 минут.

Выложите курицу и готовьте, помешивая, до лёгкой румяной корочки, пару минут.

Добавьте гарам масалу и половину тёртого имбиря. Готовьте, помешивая, до появления аромата, минуту.

3. Начните ореховый соус

Влейте полстакана воды, добавьте небольшую щепотку соли, доведите до кипения, оставьте на среднем огне до готовности курицы и небольшого загустения соуса — примерно на 3 минуты.

4. Приготовьте йогуртовый соус

В небольшой миске смешайте часть кинзы, 2/3 йогурта, 1 чайную ложку воды, тёртого имбиря по вкусу — начните с 1/3 оставшегося количества.

Посолите и поперчите по вкусу.

5. Доготовьте

Добавьте на сковороду кешью, арахисовую пасту, хорошо вымешайте.

Попробуйте на соль, добавьте чёрного перца по вкусу, вмешайте оставшийся йогурт и подавайте.

6. Сервируйте

Разложите по тарелкам рис, на него курицу, посыпьте оставшейся кинзой. Прохладный йогуртовый соус можно добавлять на рис и мясо каплями.

Для любых вопросов