Говядина в стиле турецкого стритфуда с изюмом, йогуртовым соусом и рисом с куркумой

Готовьте на 1-3 день
Специи поднимают это простое и быстро блюдо на неожиданно высокий уровень: полный эффект присутствия на жарком шумном столичном базаре.

Яркие цвета на тарелке оказывают поистине терапевтический эффект на старте весны!
Время приготовления

25-30 минут
Энергетическая ценность

550 ккал на порцию
Б—33, Ж—19, У—62
Содержит

Молочные продукты
Что в наборе
Говяжий фарш
Белый рис
Сладкий перец
Синий лук
Изюм
Куркума
Йогурт
Специи в турецком стиле
Специи для мяса
Также понадобятся
  • Растительное масло
  • Сковорода
  • Сотейник для варки риса
Готовьте в пять простых шагов:
  1. Подготовьте ингредиенты

Разогрейте духовку до 180 °C.


Синий лук разрежьте вдоль пополам, положите половинки срезом вниз и нарежьте каждую толстыми секторами.

Перец нарежьте соответствующими по толщине полосками.


Изюм тщательно промойте горячей проточной водой, перебирая пальцами, оставьте залитым чистой тёплой водой до шага 4.


Выложите йогурт в небольшую миску, добавьте небольшую щепотку соли и половину специй в турецком стиле.

2. Приготовьте овощи

Лук и перец выложите в небольшую форму для запекания или на противень, сбрызните маслом, обсыпьте оставшимися турецкими специями и присолите.

Отправьте в духовку на 15 минут, в середине времени осторожно перемешайте.

3. Приготовьте рис

Рис промойте, добавьте к нему куркуму, немного соли и воду из расчёта 100 мл на каждого едока.

Доведите до кипения, накройте крышкой и варите на минимальном огне 10 минут. Вспушите вилкой и оставьте до сервировки под крышкой.

4. Обжарьте мясо

Разогрейте столовую ложку растительного масла на средне-сильном огне.

Выложите говяжий фарш, дайте прижариться минуту.


Всыпьте специи для мяса и изюм, готовьте, постоянно помешивая и разбивая комочки, до готовности и румяной корочки, 5 минут.

5. Сервируйте

Разложите рис по тарелкам или боулам, на него овощи, сверху — мясо.

Йогуртовым соусом поливайте сверху или подайте его в небольших пиалках.

Для любых вопросов